Magister teologii na PWT we Wrocławiu 1990, filologii polskiej na UMK w Toruniu 1997, pedagogiki na WSB w Toruniu 2021, psychologii na Collegium Humanum SGM w Warszawie 2022.
W 2021 roku rozpoczęła działalność w Gabinecie Psychoedukacji i Doradztwa Pedagogicznego „Otwarcie”. W 2022 roku poszerzyła działalność Gabinetu o wsparcie psychologiczne oraz psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym (jest psychoterapeutą w trakcie szkolenia). Ma za sobą około 900 godzin praktyki klinicznej, psychologicznej i pedagogicznej oraz 350 godzin praktyki z certyfikowanymi trenerami NVC. Członek PSTTSR, PTTPB i Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego. Obecnie pracuje jako psycholog w Diecezjalnym Ośrodku Adopcyjno-Opiekuńczym w Toruniu oraz w RemedisPro Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego w CZP.
Zawsze czuła wenę pisarską. Realizowała ją poprzez epistolografię, poezję, recenzje teatralne, artykuły teologiczne, psychologiczne, polonistyczne. Startowała w konkursach literackich, publikowała Listy do redakcji, np. w „Charakterach”. Marzy o wydaniu tomu poezji. Od 2020 roku uczestniczyła w licznych kursach pisarskich: Maszynie do Pisania, Pasji Pisania i Bloku Pisarskim. (Barbara Sęk to niezrównany trener kreatywnego pisania) Właśnie wtedy powstała jej pierwsza powieść „Siedem spotkań”.
W latach 80. XX wieku byłą zapaloną oazowiczką, w Toruniu odnalazła swe miejsce we Wspólnocie Życia Chrześcijańskiego. Autorka medytacji ignacjańskich, towarzysz duchowy w rekolekcjach w życiu codziennym, współredaktorka Zdrapki Wielkopostnej.
Prywatnie: robi to, co lubi, w czym jest profesjonalistką. Lubi to, co robi, wtedy jest szczęśliwa
